Título: | Baloncesto : Entrenamiento y preparación |
Autores: | Greg Brittenham |
Tipo de documento: | texto impreso |
Editorial: | Barcelona : Ediciones Martínez Roca, 1997 |
ISBN/ISSN/DL: | 84-270-2247-6 |
Dimensiones: | 268 P. / 22 cm. |
Langues: | Español |
Clasificación: | 796.323 (Baloncesto (Básquet)) |
Materias: | Básquet | Condición física | Deporte | Entrenamiento deportivo |
Nota de contenido: | 1. Preparación física básica para baloncesto; 2. Flexibilidad; 3. Entrenamiento de fuerza para baloncesto; 4. Fortalecimiento del abdomen y la región lumbar; 5. Preparación atlética para baloncesto; 6. Evaluación de aptitudes; 7. Uso de ejercicios de preparación para baloncesto; 8. Ejercicios individuales; 9. Ejercicios de equipo; 10. Programas de preparación para baloncesto; 11. Entrenamiento de preparación para cada temporada |
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796.323 B862 | Biblioteca Central | Disponible |