Título: | Libro de entrenamiento para la espalda : Un programa garantizado para vencer el dolor de espalda |
Autores: | Hans-Dieter Kempf ; Frank Schmelcher ; Christian Ziegler |
Tipo de documento: | texto impreso |
Editorial: | Barcelona : Paidotribo, 2007 |
ISBN/ISSN/DL: | 978-84-8019-888-2 |
Dimensiones: | 157 p. / 22 cm. |
Langues: | Español |
Clasificación: | 796.01:613 (Actividad física y salud (Medicina del deporte)) |
Materias: | Educación postural | Entrenamiento deportivo | Gimnasia | Salud |
Nota de contenido: | ¡Empiece ahora mismo a cuidar su espalda!; Calentamiento; Programas de entrenamiento; Entrenamiento flexible con material; Esquema de los programas; Y además: relajación; Anexo |
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796.01:613 K32 | Biblioteca Central | Disponible |