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Título:
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Entrenamiento isométrico : Ejercicios para desarrollar la fuerza muscular y relajarse
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Autores:
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Lothar M. Kirsch
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Tipo de documento:
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texto impreso
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Editorial:
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Barcelona : Paidotribo, [1993?]
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Colección:
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Colección Cuerpo sano
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ISBN/ISSN/DL:
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978-84-8019-054-1
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Dimensiones:
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195 p. / il., fot. / 22 cm.
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Langues:
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Español
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Clasificación:
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796.015 (Metodología del deporte. Preparación. Entrenamientos. (Aptitud física; pruebas de aptitud física; Didáctica del deporte))
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Materias:
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Condición física
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Deporte
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Educación física
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Entrenamiento deportivo
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Fuerza muscular
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Nota de contenido:
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Introducción; Teoría del entrenamiento isométrico; Ejercicios generales; Ejercicios en parejas; Ejercicios generales para deportes en particular; Intrucciones del entrenamiento
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