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Nota de contenido:
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Introducción; Técnicas de pie; Posturas de pie; Caídas; Presas de manos para asir el kimono del oponente; Desequilibrios; Las proyecciones; Movimientos de piernas; Movimientos de cadera; Sacrificios; Movimientos de hombros; Movimientos de brazos; Primera posición; Segunda posición de llaves de brazo; Tercera posición de llaves de brazo; Cuarta posición de llaves de brazo; Quinta posición de llaves de brazo; Sexta posición de llaves de brazo; Llaves de pierna; Llaves de cuello; Inmovilizaciones; Estrangulaciones
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