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Título:
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Metodología y técnicas de atletismo
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Autores:
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Joan Rius Sant ;
Josep Maria Padullés Riu, Colaborador ;
José Luis López del Amo, Colaborador ;
Rafael Sánchez Marín, Colaborador ;
Merce Rosich, Colaborador ;
Lourdes Sánchez, Colaborador ;
Miguel Escalona, Colaborador ;
Josep M. Padullés, Fotógrafo ;
Joan Rius Sant, Fotógrafo ;
Maite Górriz, Ilustrador
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Tipo de documento:
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texto impreso
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Editorial:
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Badalona [España] : Paidotribo, 2005
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ISBN/ISSN/DL:
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84-8019-829-X
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Dimensiones:
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479 p. / 27 cm.
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Langues:
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Español
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Clasificación:
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796.42 (Atletismo en general)
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Materias:
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Atletismo
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Carrera (atletismo)
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Educación física
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Entrenamiento deportivo
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Nota de contenido:
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1. ¿Qué es el atletismo?; 2. Las especialidades atléticas y su técnica; 3. Actividad física y funcionamiento del cuerpo humano; 4. Los principios del entrenamiento; 5. Fundamentos de biomecánica aplicados al atletismo; 6. Los sistemas de entrenamiento y su adaptación en la infancia y pubertad; 7. Fundamentos metodológicos; 8. Actividades básicas. Primer nivel de aprendizaje; 9. Iniciación específica en las especialidades atléticas. Segundo nivel de aprendizaje; 10. Evaluación del proceso de aprendizaje; 11. Programación de la temporada; 12. El médico deportivo. Preguntas y respuestas; 13. Psicología del deporte y deporte de iniciación
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