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Título:
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Amplitud de movimiento
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Autores:
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Mario Di Santo
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Tipo de documento:
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texto impreso
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Editorial:
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Córdoba : Graficamente Ediciones, 2006
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ISBN/ISSN/DL:
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978-987-23273-0-9
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Dimensiones:
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617 p. / il. / 22 cm
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Langues:
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Español
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Clasificación:
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612:796 (Fisiología del deporte y el entrenamiento)
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Materias:
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Ejercicios de estiramientos
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Entrenamiento deportivo
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Equilibrio corporal
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Fisiología del deporte
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Fisiología humana
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Flexibilidad
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Medicina deportiva
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Nota de contenido:
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Contiene: Aspectos conceptuales introductorios; Importancia de la flexibilidad; factores que influyen sobre la amplitud de movimiento; Flexibilidad y tejido conectivo extrafibrilar; Los componentes sarcoméricos como factores limitantes de la ADM; Bases neurofisiológicas de la flexibilidad; Métodos y técnicas para el desarrollo de la amplitud de movimiento; Entrenamiento de la flexibilidad; Flexibilidad y entrenamiento deportivo; Evaluación de la flexibilidad; La flexibilidad en las salas de musculación; Gimnasia aeróbica y amplitud de movimiento; Flexibilidad y tratamiento de lesiones; Los estiramientos en las enfermedades crónicas, Flexibilidad y equilibrio tónico-postural; Niñez y amplitud de movimiento; La flexibilidad en la pubertad y adolescencia; La amplitud de movimiento en los adultos mayores; Estiramientos básicos; Estiramientos gimnásticos; Conclusión.
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