Título: | Tenis : Preparación física total |
Autores: | Carlos Vila Gómez |
Tipo de documento: | documento electrónico |
Editorial: | Badalona [España] : Paidotribo, 2014 |
ISBN/ISSN/DL: | 9788499109893 |
Dimensiones: | 349 p. |
Nota general: | Libro electrónico, se encuentra en Colección Cátedra Biblioteca en Casa |
Langues: | Español |
Materias: | Condición física | Entrenamiento deportivo | Tenis |
Nota de contenido: | 1. El entrenamiento físico; 2. El trabajo antagonista; 3. El entrenamiento mental; 4. Rehabilitación de lesiones en el medio acuático; 5. Trabajo con gomas elásticas; 6. Toma de decisiones y anticipación; 7. Los ejercicios en pista; 8. Ejercicios fuera de pista; 9. Planificación anual; 10. Planificación de la vida deportiva a largo plazo |
En línea: | https://elibro.net/es/ereader/ucasal/116285 |
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