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Título:
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Entrenamiento propioceptivo : principios en el diseño de ejercicios y guías prácticas
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Autores:
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Francisco Tarantino
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Tipo de documento:
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texto impreso
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Editorial:
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Madrid : Editorial Médica Panamericana, 2017
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ISBN/ISSN/DL:
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978-84-9110-062
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Dimensiones:
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178 p. / 24 cm.
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Langues:
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Español
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Clasificación:
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796:615.8 (Deporte y fisioterapia. Entrenamiento de rehabilitación)
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Materias:
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Condición física
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Entrenamiento deportivo
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Músculos
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Rehabilitación
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Nota de contenido:
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1. Bases fisiológicas y beneficios del entrenamiento propioceptivo; 2. Sistema propioceptivo en el entrenamiento y en la recuperación de lesiones; 3. Diseño de los ejercicios; 4. Zonas abdominal, lumbar y pélvica; 5. Cintura escapular y extremidades superiores; 6. Extremidades inferiores; 7. Fundamentos y ejercicios de entrenamiento propioceptivo en arena
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