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Título:
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Entrenamiento deportivo : Teoría y prácticas
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Autores:
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José María González Ravé ;
Carlos Pablos Abella ;
Fernando Navarro Valdivielso
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Tipo de documento:
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texto impreso
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Editorial:
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Buenos Aires : Editorial Médica Panamericana, 2014
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ISBN/ISSN/DL:
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978-84-9835-783-7
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Dimensiones:
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x, 198 p. / il. / 24 cm.
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Langues:
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Español
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Clasificación:
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796.015 (Metodología del deporte. Preparación. Entrenamientos. (Aptitud física; pruebas de aptitud física; Didáctica del deporte))
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Materias:
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Condición física
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Educación física
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Entrenamiento deportivo
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Nota de contenido:
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1. Claves conceptuales para el entrenamiento deportivo; 2. La carga de entrenamiento; 3. Entrenamiento de la fuerza; 4. Entrenamiento de la resistencia; 5. Entrenamiento de la velocidad; 6. Entrenamiento de la flexibilidad; 7. Planificación y estructuración del entrenamiento.
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