| Título: | Amplitud de movimiento |
| Autores: | Mario Di Santo |
| Tipo de documento: | texto impreso |
| Editorial: | Badalona [España] : Paidotribo, 2012 |
| ISBN/ISSN/DL: | 978-84-9910-081-4 |
| Dimensiones: | xix, 405 p. / il. |
| Nota general: | Ej.2 cuenta con ilustraciones a color. |
| Idiomas : | Español |
| Clasificación: | 612:796 (Fisiología del deporte y el entrenamiento) |
| Materias: | Ejercicios de estiramientos | Entrenamiento deportivo | Equilibrio corporal | Fisiología del deporte | Fisiología humana | Flexibilidad | Medicina deportiva |
| Nota de contenido: | 1. Aspectos conceptuales introductorios; 2. Importancia de la flexibilidad; 3. Factores que influyen sobre la amplitud de movimiento; 4. Flexibilidad y tejido conectivo extrafibrilar; 5. Los componentes sarcométricos como factores limitantes de la amplitud de movimiento; 6. Bases neurofisiológicas de la flexibilidad; 7. Métodos y técnicas para el desarrollo de la flexibilidad; 8. Entrenamiento de la flexibilidad; 9. Flexibilidad y entrenamiento deportivo; 10. Evaluación de la flexibilidad; 11. La flexibilidad en las salas de musculación; 12. Flexibilidad y gimnasia aeróbica; 13. Los estiramientos en el tratamiento de lesiones; 14. Los estiramientos en las enfermedades crónicas; 15. Los estiramientos y el equilibrio tónico-postural; 16. Niñez y amplitud de movimiiento; 17. La flexibilidad en la prepubertad (11 y 12 años), pubertad (13 y 14 años) y adolescencia (15-18 años); 18. La flexibilidad en el adulto mayor; 19. Los estiramientos básicos; 20. Los estiramientos para deportes gimnásticos. -- Conclusión. |
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| Pedir por | Ubicación | Estado |
|---|---|---|
| 612:796 D611 ej.2 | Biblioteca Central | Disponible |
