| Título: | Superentrenamiento |
| Autores: | Mel C. Siff ; Yuri Verkhoshansky |
| Tipo de documento: | documento electrónico |
| Mención de edición: | 2a. ed. |
| Editorial: | Badalona [España] : Paidotribo, 2009 |
| ISBN/ISSN/DL: | 9788499101453 |
| Dimensiones: | 901 p. / pdf |
| Nota general: | E-book de acceso remoto disponible para toda la comunidad universitaria |
| Langues: | Español |
| Materias: | Alto rendimiento deportivo | Condición física | Deporte | Educación física | Entrenamiento deportivo | Músculos |
| Nota de contenido: | 1. La fuerza y el sistema muscular; 2. Entrenamiento de la fuerza especial para alcanzar la maestría deportiva; 3. Factores que influyen en la producción de la fuerza; 4. Medios para el entrenamiento especial de la fuerza; 5. Métodos para el entrenamiento especial de la fuerza; 6. Programación y organización del entrenamiento; 7. Métodos para el entrenamiento de la fuerza; 8. Diseño de programas para mejorar la fuerza especifica de los deportes |
| En línea: | https://elibro.net/es/ereader/ucasal/114890 |
Documentos electrónicos (1)
 Superentrenamiento / Siff, Mel C.; Verkhoshansky, Yuri URL |
