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Resumen:
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El ejercicio físico planificado es una alternativa para combatir la obesidad y las comorbilidades asociadas, pero éste debe contar con unas características de intensidad, duración, estructura e individualización específicas que lo diferencian de la actividad física normal. La investigación se llevará a cabo durante 8 meses (marzo, abril, mayo, junio, julio, agosto, septiembre y octubre) de 2019, la muestra de estudio será un grupo de diez pacientes de Dieta Club Salta. En este estudio se analizarán cuantitativamente los resultados obtenidos después del entrenamiento adaptado en HIIT y sus métodos de actividades físicas aplicados para obesidad tipo 1 y la evolución de los pacientes de Dieta Club Salta en su aspecto físico, psicológico y pérdida de peso, mediante la aplicación de diversos test y encuestas. Utilizando como libro referente y guía a Pasaporte para Vivir Mejor...
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